Grzyby mają dużo wartości odżywczych m.in. aminokwasów, minerałów i witamin. Jest w nich jeden szczególny aminokwas – ERGOTIONEINA [ET]. Zauważono, że w naszym organizmie jest specjalne białko, którego zadaniem jest wydobywanie ergotioneiny z pożywienia i transportowanie do komórek naszego ciała.

Przez setki lat Kordyceps był zbierany i wykorzystywany przez Chińczyków, jako środek rewitalizujący, przeciwdziałający starzeniu się, demencji, dodający sił i poprawiający kondycję fizyczną. Mogą z niego korzystać głównie osoby, które są wrażliwe na zimno, zmęczone i wyczerpane. Co ciekawe był zarezerwowany głównie dla arystokracji ze względu na jego niedostępność oraz cenę. Z poziomu Medycyny Chińskiej powiedzielibyśmy, że Kordyceps odżywia esencję Nerek.

Ganoderma lucidum jest grzybem rosnącym na obumarłych pniach a także żywych drzewach, głównie liściastych. Tłumacząc nazwę łacińską: Gan – oznacza lśnić, derm – skórę a lucidum – lśniący.

Grzyb Reishi w przyrodzie jest niezwykle rzadkim i cennym okazem. Rośnie w górskich, gęsto zalesionych regionach Chin i Japonii na terenach o wysokiej wilgotności i małym stopniu nasłonecznienia. Grzyb Reishi znany jest pod wieloma różnymi nazwami. Nazwa Reishi lub mannentake stosowana jest w Japonii.