Czy wiesz, że jeden z najskuteczniejszych sprzymierzeńców w walce z insulinoopornością i zbędnymi kilogramami rośnie na łąkach? Coprinus comatus, znany jako Czernidłak kołpakowaty (lub „Lawyer’s Wig” – Peruka Adwokacka), to grzyb o dualistycznej naturze. Z jednej strony delikatny przysmak kulinarny, a z drugiej potężne narzędzie w mykoterapii.
Dowiedz się jak ten grzyb może pomóc Ci odzyskać równowagę!
Coprinus: Jak naturalnie ustabilizować cukier i wesprzeć metabolizm?
Reishi i Cordyceps: Jak obniżyć kortyzol i wrócić do hormonalnej równowagi
Badania sugerują, że połączenie Reishi z Cordycepsem może wpływać na poziom kortyzolu i innych hormonów stresu. Dlatego ich synergiczne stosowanie bywa polecane osobom narażonym na długotrwały stres.
Soplówka Jeżowata: Jak Lion's Mane regeneruje Twój mózg od podstaw
W badaniach laboratoryjnych substancje aktywne Soplówki Jeżowatej (Lion’s Mane) stymulowały produkcję czynnika wzrostu nerwów (NGF). Trwają badania, czy suplementacja soplówką może korzystnie wpływać na pamięć i koncentrację – dotychczasowe wyniki są obiecujące.
Grzyby mun – więcej niż smaczny dodatek do potraw. Poznaj właściwości
Chińskie grzyby mun lądują od czasu do czasu na Twoim talerzu? A co, jeśli powiem Ci, że kryje się w nich znacznie więcej niż świetny smak? Auricularia, bo taka jest oficjalna nazwa grzybów mun, zawierają unikalne polisacharydy, które mogą wspierać prawidłowe krążenie. Potwierdza to już nie tylko tradycyjna medycyna chińska – zobacz!
Jak wzmocnić odporność? Na co pomaga chaga?
Kiedy zbliża się jesień i zima, Ty szykujesz się na kolejne infekcje. Zmęczenie, złe samopoczucie, ciągłe problemy żołądkowe i zmiany na skórze… to tylko kilka objawów, które mogą świadczyć o tym, że układ odpornościowy nie funkcjonuje na najwyższych obrotach. Jak go wspomóc? Wiele osób sięga po grzyba chaga. Na co pomaga i dlaczego jako doktor akupunktury chętnie wykorzystuję chaga w pracy? Czytaj dalej!
Soplówka Jeżowata a Hashimoto – naturalne wsparcie tarczycy
Choroba Hashimoto, znana jest również jako przewlekłe limfocytarne zapalenie tarczycy. To jedna z najczęstszych chorób autoimmunologicznych.
Zaloguj przez Facebooka
Zaloguj przez Google
